Desgaste físico y retos en la construcción
El trabajo en la construcción es conocido por su importante desgaste físico, que se evidencia especialmente en la labor de los albañiles. Estos profesionales se enfrentan a tareas arduas que incluyen levantar bolsas de cemento, cargar ladrillos y trasladar materiales pesados, además de adoptar posiciones incómodas durante períodos prolongados.
La experiencia de José Toro
José Toro, un albañil con más de 30 años de experiencia en el sector, compartió su perspectiva sobre el difícil día a día de su profesión. Desde que comenzó a trabajar a los 16 años, ha ocupado diversos puestos, desde peón hasta jefe de obra. En una reciente entrevista, Toro comentó: “Lo más duro es el desgaste físico diario. Yo trabajé con temperaturas bajo cero en invierno y también en pleno verano; todo eso pasa factura con los años”.
Impacto en la salud
Según Toro, algunas partes del cuerpo son especialmente vulnerables en este ámbito, manifestando que “es muy común que los trabajadores tengan problemas en la espalda, los codos o las rodillas”. Las cargas pesadas y las posturas incómodas contribuyen a este deterioro físico.
Estudios sobre el desgaste laboral
Una revisión científica publicada en 2025 descubrió que casi seis de cada diez trabajadores de la construcción sufren trastornos musculoesqueléticos relacionados con su trabajo. Los investigadores revisaron 14 estudios y encontraron que este sector presenta un alto riesgo de lesiones en músculos, tendones, articulaciones y columna. Las molestias más comunes son:
- Dolor lumbar – 51,1%
- Problemas en las rodillas – 37,2%
- Dolor en los codos – 20,3%
Los especialistas señalan que estas lesiones se deben a factores como levantar cargas pesadas, estar mucho tiempo agachado o arrodillado, trabajar con los brazos elevados y realizar giros constantes del tronco.
Consejos para futuras generaciones
A pesar de los desafíos físicos, José Toro opina que el sector de la construcción ofrece múltiples oportunidades laborales. “Lo mejor es dominar un oficio concreto, como el alicatado, el yeso o el pladur para convertirse en un profesional realmente valioso”, aconsejó a las nuevas generaciones interesados en esta profesión.
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